EFT  Emotional Freedom Technique nach Gary Craig

...ist eine  Technik, die bereits vielen Menschen eine Erleichterung bei Schmerzen und körperlichen oder seelischen Störungen gebracht hat.
Einfach ausgedrückt handelt es sich bei der Technik “EFT” um eine Art Akupunktur, bei der jedoch keine Nadeln verwendet werden. Statt dessen stimuliert man definierte Meridianpunkte, indem man diese auf dem Körper leicht beklopft.
Dazu kommen richtig gewählte Affirmationen, mit denen wir unser Problem annehmen, betrachten,  loslassen und uns mit einer positiven Geisteshaltung selber neu konditionieren - für ein besseres "runderes" Selbst.

Diese von Gary Craig entwickelten Techniken wurden verfeinert und stehen auch im Downloadbereich kostenlos zur Verfügung. Beachten Sie bitte, dass dort natürlich keine “persönlichen” Affirmationen enthalten sind - diese wollen ja erst auf Sie und Ihre Situation bezogen individuell erstellt werden